39,5332$% 0.13
45,4880€% 0.1
53,1874£% 0.18
4.302,25%0,04
3.388,17%0,01
9.339,59%-0,11
İlk olarak, mercimeği bol suyla yıkayıp bir tencerede haşlıyoruz. Mercimek yumuşayınca suyunu süzüyoruz ve geniş bir kaba alıyoruz. Üzerine ince kıyılmış bulguru ekliyoruz ve karıştırıp, kabın üzerini kapatıp yaklaşık 15 dakika şişmesini sağlıyoruz.
Bu arada, bir tavada biraz sıvı yağ ile ince doğranmış soğanları kavuruyoruz. Soğanlar şeffaflaşıp yumuşadığında, salçayı ekliyor ve birkaç dakika daha kavuruyoruz. Hazırladığımız salçalı karışımı, mercimek ve bulgur karışımına ilave ediyoruz ve iyice yoğuruyoruz.
Yoğurma işlemi sırasında, ince kıyılmış maydanoz ve damak tadına uygun baharatları ekliyoruz. Hamurun kıvamı elinizi yapışmayacak kadar olmalı. Gerekirse biraz daha bulgur veya su ekleyebilirsiniz. Son olarak, karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp, avuç içinde yuvarlayarak şekil veriyoruz.
Hazırladığınız mercimekli köfteleri dilerseniz marul yapraklarıyla servis yapabilir, yanında limon dilimleri ve yeşilliklerle sunabilirsiniz. Afiyet olsun, sağlıklı ve lezzetli bir alternatif!
Pratik ve Lezzetli Tatlı Atıştırmalık Tarifi