DOLAR

39,5316$% 0.13

EURO

45,3893% -0.14

STERLİN

53,1687£% 0.03

GRAM ALTIN

4.309,57%0,21

ONS

3.389,16%0,03

BİST100

9.339,59%-0,11

a

Diyet Kurabiye Tarifi ve Yapım Talimatları

Diyet Kurabiye Tarifinin Malzemeleri

  • 230 gram yulaf ezmesi
  • 2 çay kaşığı doğal bal
  • 100 gram damla çikolata (daha sağlıklı alternatifler tercih edilebilir)
  • 2 adet olgun muz

Adım Adım Diyet Kurabiye Hazırlama Süreci

İlk olarak, muzları bir çatalla iyice ezin ve püre haline getirin. Ardından, yulaf ezmesini, balı ve damla çikolataları ekleyerek tüm malzemeleri homojen bir şekilde karıştırın. Karışım ele yapışabilir bir kıvama sahip olacaktır.

Hazırladığınız karışımdan küçük parçalar kopararak yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin. Kurabiyelerin daha düzgün görünmesi için hafifçe şekillendirebilirsiniz.

Fırını önceden 180 dereceye ısıtın ve kurabiyeleri yaklaşık 15-20 dakika boyunca, üzerleri hafifçe kızarana kadar pişirin. Pişirme süresi fırına göre değişebilir, bu yüzden kontrollü olun.

Kurabiyeler soğuduktan sonra servis yapabilirsiniz. Bu sağlıklı tarif, diyet yapanlar ve atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. İsterseniz içeriklere farklı kuruyemişler veya kuru meyveler de ekleyebilirsiniz.

ad826x90
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Pandispanya Tarifi ve Yapım İpuçları

HIZLI YORUM YAP