Diyet Kanepe Tarifi – Lezzetli ve Sağlıklı Atıştırmalık

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Diyet Kanepe Tarifi İçin Malzemeler

• 1 adet büyük boy yumurta
• 1 çay bardağı yoğurt
• Yarım çay bardağı taze sıkılmış süt
• Yarım çay bardağı sıvı yağ
• İsterseniz kekik, pul biber ve karabiber gibi baharatlar
• 4 dilim tam buğday ekmeği

Üzeri İçin Malzemeler

• 1 kase rendelenmiş az yağlı kaşar peyniri
• 2 adet taze domates
• 3 dilim az tuzlu salam veya tavuk jambon

Diyet Kanepe Tarifi – Hazırlanış ve Pişirme

İlk olarak, derin bir kapta yumurta, yoğurt, süt ve sıvı yağı iyice çırpın. Bu karışıma damak zevkine göre kekik, pul biber ve karabiber ekleyerek aromalandırabilirsiniz. Ardından, hazırladığınız karışımı dilimlenmiş tam buğday ekmeklerin üzerine eşit şekilde sürün. Ekmeğin üzerine ince dilimlenmiş domatesleri ve salam dilimlerini dizin. Son olarak, rendelenmiş kaşar peynirini eşit şekilde serpiştirin.

Önceden ısıtılmış 180 derece (356°F) fırında, ekmekler altın sarısı rengini alana kadar yaklaşık 10-12 dakika pişirin. Fırından çıktıktan sonra, kanepe tarzındaki bu lezzetli atıştırmalıklarınız hazırdır. Sıcak servis yapabilir, dilerseniz üzerine taze kekik yapraklarıyla süsleyebilirsiniz.