39,5366$% 0.13
45,4195€% -0.09
53,1904£% 0.07
4.314,24%0,32
3.393,48%0,16
9.339,59%-0,11
İlk olarak, derin bir kaba ince bulguru koyun ve üzerine tuz ekleyin. Ardından, kaynar suyu yavaş yavaş dökün ve karıştırarak bulgura yedirin. Kabın üzerini kapatıp yaklaşık 5 dakika boyunca bulgurun suyunu çekip şişmesini sağlayın.
Bu sırada, rendelenmiş soğan ve suyunu sıkmış sarımsağı hazırlayın. Bulgur şiştikten sonra, soğan ve sarımsağı ekleyin ve iyice karıştırın. Baharatlar, isot, kırmızı toz biber, karabiber ve tuz ilave edin. Salçayı da ekleyip, elinizle veya tahta kaşıkla karıştırarak tüm malzemelerin iyice özleşmesini sağlayın.
İsterseniz, elinizle yoğurarak veya blender kullanarak kıvamını daha da pürüzsüz hale getirebilirsiniz. Bu noktada, acı seviyesini damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz. Eğer acı seviyorsanız, biraz daha isot veya kırmızı biber ekleyebilirsiniz.
Son olarak, sıvı yağı ekleyip tekrar yoğurun. Çiğköftenin kıvamı yumuşak ve elastik olmalı. Hazır hale gelen karışımı, marul yaprakları, kıyılmış maydanoz ve limon dilimleri ile servis yapabilirsiniz. Üzerine nar ekşisi gezdirerek, ferahlatıcı ve ekşi lezzet katabilirsiniz.
Bu pratik tarif sayesinde, sadece 5 dakika içinde lezzetli ve sağlıklı çiğköfte hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!
Pratik ve Lezzetli Mısır Tarifi